Una Youtuber promette pancia piatta in una settimana con questa serie di esercizi: solo 13 minuti al giorno

Holly Dolke, un personal trainer il cui canale YouTube ha quasi mezzo milione di follower, ha progettato una routine di esercizi che …

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La straordinaria trasformazione di una 73 enne sta facendo il giro del web – Dagli oltre 90kg a un fisico da urlo

A 73 anni Joan MacDonald sta dimostrando che non ci sono scuse, per lo meno di tutte le età, per …

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TEST allena – cervello : molti utenti non danno la risposta corretta – Qual’è l’errore in questa serie di numeri?

Non dovremmo mai smettere di allenare il nostro cervello. Dopotutto, è un organo che ha bisogno di incentivi per lavorare in …

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