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Diete

Vorresti perdere peso e arrivare finalmente al tuo peso forma ideale, ma non sai proprio da dove iniziare? Ti trovi nel posto giusto! In questa categoria parleremo delle migliori diete per dimagrire in modo veloce e sano e raggiungere il tuo obiettivo per stare bene con te stessa. Scopri le caratteristiche di ogni tipologia di dieta, gli esempi di menù, i vantaggi e gli svantaggi per la salute e tantissimo altro. Scegli la dieta più giusta per te!

Giugno 8, 2020

Perdi peso e tieni a bada il colesterolo con l'aiuto dello zenzero, un prezioso alleato

Sappiamo bene quanto costa in termini di sacrifici ed economici, perdere peso e ritrovare una forma quasi perfetta, molte persone […]

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Maggio 17, 2020

Perdi una taglia a settimana con la dieta dell’anguria

L’anguria si sa, è un frutto ricchissimo di acqua, povero di calorie e zuccheri ma ricco di vitamine, come sfruttare […]

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Maggio 9, 2020

Metabolismo lento? Ecco qual è la causa principale e come risolvere il problema

Per iniziare dobbiamo sapere che il metabolismo è la serie di reazioni chimiche che permettono al nostro organismo rinnovo, trasformazione […]

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Marzo 29, 2020

Il metodo casalingo di un nutrizionista per perdere peso, mescola il caffè con questi 3 ingredienti

Anche se il peso è solo un numero, molte persone sognano sempre di perdere qualche chilo, soprattutto prima che arrivi […]

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Dicembre 18, 2019

La donna veniva presa in giro per il suo peso - Ma adesso faticano persino a riconoscerla

Una donna che è passata dalla taglia 54 alla taglia 40 afferma di aver finalmente trovato l'amore della sua vita […]

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Dicembre 9, 2019

"Ho perso 50 kg con piccoli cambi al mio stile di vita" - Ecco i consigli utili per perdere peso in maniera efficace

Di seguito vi raccontiamo la storia condivisa sui social da Jannik Svensson, un ragazzo che è riuscito a perdere peso […]

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Dicembre 2, 2019

10 esempi di come un'alimentazione sana può trasformare il tuo corpo - Volere è potere

Adottare uno stile di vita sano non è facile: è un processo che comporta molti sforzi e sacrifici. Quando una persona […]

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Dicembre 1, 2019

Questo è l'ingrediente natalizio che ti fa perdere chili in eccesso

Abbiamo ottime notizie per tutti coloro che si preparano ad affrontare i banchetti di questo Natale che si avvicina sempre […]

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Novembre 23, 2019

Mancava un anno al matrimonio ed era in sovrappeso - La donna elimina un genere di alimenti dalla dieta e perde 55kg

Una futura sposa aveva paura di arrivare al matrimonio in sovrappeso, ma grazie alla sua determinazione ha perso addirittura 8 […]

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