Sembra che dirsi "inizio domani" sia una cosa davvero controproducente e che inneschi un meccanismo psicologico che boicotta la dieta […]
Desideri ritrovare il tuo benessere interiore ed esteriore? In questa categoria ti proponiamo numerosi consigli per riscoprire l'armonia tra corpo e mente: piccole abitudini, gesti e suggerimenti che saranno in grado di migliorare la qualità della tua vita e la tua bellezza.
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Un interessante studio dell'Università di Davis diretto da Valter Longo ha evidenziato come l'eccessivo consumo di proteine dopo i 50 […]
Un problema che affligge molte persone è la pancia gonfia che è legata per lo più all'alimentazione, ma anche lo […]
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