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Benessere

Desideri ritrovare il tuo benessere interiore ed esteriore? In questa categoria ti proponiamo numerosi consigli per riscoprire l'armonia tra corpo e mente: piccole abitudini, gesti e suggerimenti che saranno in grado di migliorare la qualità della tua vita e la tua bellezza.

Agosto 13, 2013

E' vero che più si suda e più si perde peso? Scopriamolo

E' possibile dimagrire sudando? Sfatiamo questo mito e scopriamo come dimagrire davvero, leggete. L'estate e i vestiti più leggeri fanno […]

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Luglio 23, 2013

Bere un bicchiere di vino rosso al giorno abbassa i rischi i ictus per le donne

Quante volte avete sentito dire il detto " una mela al giorno toglie il medico di torno?", sicuramente tante volte […]

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Luglio 12, 2013

Proprietà e benefici delle ciliegie e per gustarle anche in inverno la ricetta delle ciliegie sciroppate

Le ciliegie hanno grandissime proprietà benefiche per il nostro organismo, scopriamo quali e come preparare le ciliegie sciroppate. Leggete   […]

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Giugno 26, 2013

Sudare molto fa davvero dimagrire?

E' vero che sudare fa dimagrire? L'attività sportiva praticata in estate è più efficace di quella fatta in inverno? Scopritelo, […]

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Giugno 24, 2013

Mandorle: amiche del cuore, scopri proprietà e benefici

La mandorla è un seme ricco di oli e acidi grassi monoinsaturi assolutamente importanti per la protezione cardiovascolare, perchè sono […]

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Giugno 20, 2013

Gli integratori alimentari per un'abbronzatura perfetta: quali sono? Funzionano davvero?

Quali sono gli integratori alimentari per un'abbronzatura perfetta? Sono davvero efficaci? Leggete. In qualche articolo precedente abbiamo parlato dei cibi […]

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Giugno 20, 2013

Bagno in piscina? Scopri le precauzioni da prendere per evitare cattive sorprese

In piscina è possibile contrarre diverse patologie per la presenza di germi e batteri dovuti alla scarsa igiene. Scopriamo quali […]

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Giugno 10, 2013

La tisana antistress a base di menta e biancospino

Oggi si sa, viviamo sempre di fretta, ci dividiamo tra mille impegni, lavoro in casa, fuori casa, figli, scuola, spesa, […]

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Giugno 5, 2013

I benefici della musicoterapia, a volte basta ascoltare una canzone per stare meglio

 In qualunque posto ci si trovi, avere un sottofondo musicale con una melodia che ci suscita emozioni può davvero cambiare […]

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