Siete sempre negativi e vi sentite stressati? La colpa può essere della fame. Ebbene sì, in base ad un studio […]
Cos'è la depressione e come la si può contrastare? All'interno di questa categoria troverai numerosi approfondimenti per conoscere al meglio questo problema, insieme a tantissimi consigli per affrontare la depressione nei migliori modi.
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Si dice che Leonardo da Vinci si concedeva 15 minuti di riposo ogni quattro ore per avere il massimo dal […]
Chi ha sofferto di depressione può essere bloccato dalla paura di ricaderci e fare scelte sbagliate, ecco alcuni consigli su […]
Se anche voi pensate spesso ad alta voce, potreste rischiare di diventare dei soggetti ansiosi. Perchè? Leggete per scoprirlo.
Conosciamo tutti qualcuno che tende a vedere le cose da una prospettiva negativa. Non sappiamo perché, ma ogni volta che siamo […]
Un sentimento che non vorremmo mai provare ma che tutti provano lungo il corso della propria esistenza, il lutto, ogni […]
Chi ne soffre lo sa da tempo, gli attacchi di panico sono un vero e proprio disturbo psicologico che non […]
I cani non amano particolarmente gli abbracci, ma noi ne abbiamo tanto bisogno specialmente quando siamo depressi, ansiosi e ci sembra […]
La coercizione emotiva a cui siamo sottoposti da tecnologie di immediatezza come Whatsapp sta distruggendo i principi di una buona comunicazione. È comune […]