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Benessere

Desideri ritrovare il tuo benessere interiore ed esteriore? In questa categoria ti proponiamo numerosi consigli per riscoprire l'armonia tra corpo e mente: piccole abitudini, gesti e suggerimenti che saranno in grado di migliorare la qualità della tua vita e la tua bellezza.

Agosto 10, 2018

Prevenire il cancro al seno, ecco 10 consigli preziosi

Con l'aumento dell'età aumentano anche i fattori di rischio di contrarre il cancro al seno. Scoprite quali sono le dieci cose che una donna dovrebbe fare per prevenirlo. Leggete.

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Agosto 9, 2018

Bere un bicchiere di acqua calda al mattino da tanti benefici, scopri quali

La mattina è il momento più importante della giornata, svegliarsi bene con un bel bicchiere di acqua calda a stomaco […]

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Agosto 6, 2018

Cibi che spacciano per dietetici e invece fanno ingrassare

Purtroppo sappiamo bene che il mondo della nutrizione è pieno di bugie, preconcetti e falsi miti. Spesso riempiamo il carrello […]

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Agosto 4, 2018

Gastrite: quali sono i sintomi? Scopri la dieta da seguire per sconfiggere il mal di stomaco

La gastrite è una malattia purtroppo molto diffusa, oltre un milione di italiani sono portatori di ulcera e non lo […]

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Agosto 4, 2018

I cibi che accelerano il metabolismo e sgonfiano la pancia

Se si vuole dimagrire in fretta basta riattivare in modo naturale ed efficace il metabolismo, spesso scegliamo di seguire una […]

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Agosto 3, 2018

Gli alimenti che fanno accumulare il grasso sulla pancia e quelli che fanno bene

Ci sono alimenti che possono servire a farci perdere peso velocemente e a farci sgonfiare la pancia, cibi che abbinati […]

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Luglio 23, 2018

Suggerimenti per dormire meglio se soffri di fibromialgia

La fibromialgia può disturbare il sonno e spesso i pazienti lamentano disturbi del sonno che compromettono la loro capacità di […]

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Luglio 9, 2018

GAS INTESTINALI? ECCO COME SGONFIARE LA PANCIA DOPO I PASTI

Capita a molte persone, dopo aver pranzato, di ritrovarsi con una taglia in più, questo succede, perché magari si è […]

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Luglio 6, 2018

Due ingredienti che ti aiutano a mantenere il peso senza più ingrassare: ecco quali

Sai cosa sono i semi di lino? I semi di lino sono grani ricchi di numerosi nutrienti essenziali e fibre che […]

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