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Luglio 6, 2018

Redazione DonnaWeb

Due ingredienti che ti aiutano a mantenere il peso senza più ingrassare: ecco quali

Sai cosa sono i semi di lino? I semi di lino sono grani ricchi di numerosi nutrienti essenziali e fibre che sono grandi alleati per la nostra digestione. Oltre alla fibra, i semi contengono molte vitamine, minerali, acidi grassi e altri composti che hanno un impatto positivo sulla nostra salute generale.

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I semi di lino possono migliorare la nostra digestione e regolare anche i livelli di zucchero nel sangue. Possono anche migliorare l'assorbimento dei nutrienti nel nostro corpo e disintossicare organi e tessuti. E' anche l'ingrediente ideale per la perdita di peso in quanto aumenta la nostra digestione e il metabolismo e previene l'accumulo di grasso nel corpo. Ecco un bel rimedio a base di semi di lino che può aiutarti a perdere peso in pochissimo tempo:

Ingredienti necessari:

1 litro di acqua bollita

3 cucchiai di semi di lino

Preparazione

Metti i semi in una terrina e versaci sopra un litro di acqua bollente, quindi lascialo a bagno per una notte. Prendi la bevanda per tutto il giorno successivo - dovresti consumare 3-4 tazze al giorno per 10 giorni per ottenere i migliori risultati. Prova tu stesso il rimedio e ti promettiamo che rimarrai stupito dai risultati!

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Fonte:  http://www.healthylifevision.com

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