Quali cibi dovremmo evitare per non ingrassare? Elenchiamo quelli che causano il maggiore aumento di peso. Sono stati condotti diversi […]
Desideri ritrovare il tuo benessere interiore ed esteriore? In questa categoria ti proponiamo numerosi consigli per riscoprire l'armonia tra corpo e mente: piccole abitudini, gesti e suggerimenti che saranno in grado di migliorare la qualità della tua vita e la tua bellezza.
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La salute dei polmoni può essere facilmente a rischio, specialmente nelle persone con un sistema immunitario debole. Quando sono così […]
Personalmente, penso questo sia un frutto sottovalutato, ed è spesso percepito solo come una caramella. Tuttavia, ci sono in realtà […]
Sapevo che era importante avere il bicarbonato in cucina ma non fino a tal punto!. Davvero non avrei mai potuto […]
I crampi alle gambe sono comuni, specialmente tra gli anziani e le donne incinte. Ma anche fisicamente attivo può essere influenzato […]
Secondo la riflessologia ogni organo o apparato ha delle proiezioni su specifiche aree del corpo come il piede, la mano, […]
Le banane ben mature con le macchie nere fanno bene al nostro organismo, quindi prima di buttarle, pensateci due volte, […]
Il magnesio è necessario per la salute e per sentirsi al top. È anche uno dei minerali più importanti in […]
Lo facevamo già da piccini : restavamo accovacciati spesso e volentieri per svariati motivi. Ma nel corso degli anni, molti […]