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Diete

Vorresti perdere peso e arrivare finalmente al tuo peso forma ideale, ma non sai proprio da dove iniziare? Ti trovi nel posto giusto! In questa categoria parleremo delle migliori diete per dimagrire in modo veloce e sano e raggiungere il tuo obiettivo per stare bene con te stessa. Scopri le caratteristiche di ogni tipologia di dieta, gli esempi di menù, i vantaggi e gli svantaggi per la salute e tantissimo altro. Scegli la dieta più giusta per te!

Giugno 24, 2013

Attenzione: perdere peso e dimagrire spesso non sono la stessa cosa

Avete fatto una dieta e in poco tempo avete perso rapidamente peso, ma cos'è che avete perso davvero? Liquidi?Grasso?Massa muscolare? […]

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Giugno 19, 2013

Ecco la dieta antirughe per una pelle sana e tonica

Per avere una pelle sane e tonica è importante assumere una corretta alimentazione scegliendo quei cibi ricchi dei nutrienti giusti […]

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Aprile 29, 2013

La dieta per depurare il fegato in una settimana

Avete passato una settimana di eccessi a tavola ed ora vi sentite piene? Provate la dieta depurativa per il fegato e in poco tempo vi sentirete più sgonfie e più leggere. Leggete

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Aprile 13, 2013

7 errori da non commettere quando si è a dieta!

Quando ci si mette a dieta non si deve pensare a dimagrire immediatamente, perdere peso velocemente non è spesso una […]

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Marzo 15, 2013

Dimagrire con la dieta mediterranea? Possible, leggi come

Possibile dimagrire con la dieta mediterranea senza rinunciare a tutti i cibi tipici del nostro bel Paese?Si. Scoprite come.

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