In Giappone, molte persone bevono acqua a stomaco vuoto non appena si svegliano. La ragione? Medici e professionisti della salute hanno scoperto che questa abitudine può avere effetti benefici per il corpo.
Mal di testa, dolori muscolari, artrite, problemi cardiaci, epilessia, obesità, tubercolosi, meningite, problemi renali, vomito, gastrite, diabete, stitichezza, malattie dell'orecchio e della gola, tutto può essere migliorato attraverso un semplice bicchiere d'acqua a stomaco vuoto.
Indice:
ACQUA, LIMONE E BICARBONATO, IL MIX GIUSTO CONTRO LA CATTIVA DIGESTIONE
Questo bicchiere d'acqua a stomaco vuoto è, in realtà, parte di una dieta miracolosa molto spesso utilizzata in Giappone. Subito dopo, condividerò con voi questa dieta giapponese per rendere la vostra vita migliore ogni giorno.
Prima di fare qualsiasi altra cosa, bevi un bicchiere d'acqua subito dopo il risveglio. (circa 160 ml)
Continua con la tua solita igiene, lavati i denti, ma non mangiare o bere nient'altro.
Dopo 45 minuti, fai colazione. Dopo il primo pasto, aspetta 2 ore per un altro spuntino o pasto.
I BENEFICI DI UN BICCHIERE DI ACQUA E LIMONE
Le persone anziane o malate che non possono bere questa quantità di acqua a stomaco vuoto possono iniziare il trattamento bevendo la quantità di acqua che il loro corpo accetta.
Usando questo trattamento ti libererai di molti problemi, come: ipertensione in 30 giorni, problemi di stomaco in 10 giorni, diabete in 30 giorni, stitichezza in 10 giorni, cancro 180 giorni, artrite in 3 giorni.
Il consumo giornaliero di acqua a stomaco vuoto dovrebbe essere una routine nella nostra vita. In questo modo garantiamo l'energia di cui abbiamo bisogno e aiutiamo gli organi a lavorare meglio. Siamo al 75% di acqua e abbiamo bisogno di acqua per funzionare in modo ottimale.
4 motivi fondamentali per bere acqua a temperatura ambiente
Le persone con artrite dovrebbero applicare questo trattamento nei primi 3 giorni della settimana, quindi fare una pausa e poi, di nuovo, sottoporsi a questo trattamento ogni giorno della settimana.
Questo trattamento non ha effetti negativi, ad eccezione della necessità di urinare più spesso.