Ormai tutti conosciamo le meravigliose proprietà antinfiammatorie, anti virali, anti batteriche e anti parassitarie dello zenzero, uno degli alimenti più potenti del XXI secolo, ricco di vitamina C, magnesio e altri minerali che lo rendono importantissimo per la nostra salute, un alimento noto per tradizione per:
- rinforzare il sistema immunitario
- migliorare la digestione
- aiutare nella lotta contro le malattie cardiovascolari
- alleviare dolori
- aiutare contro le malattie respiratorie
Indice:
COME COLTIVARE LO ZENZERO IN CASA (VIDEO TUTORIAL)
Insomma, bere una tazza di te allo zenzero specie quando fa freddo, è la migliore scelta rispetto a qualsiasi altra bevanda, il tè allo zenzero infatti offre numerosi benefici per la nostra salute:
- combatte i calcoli renali
- migliora la circolazione
- apporta vitamine e minerali
- ottimo contro i virus dell'influenza e raffreddore
Come se non bastasse nel tè allo zenzero sono state riscontrate delle capacità di ridurre il rischio d'ictus.
LO ZENZERO MEGLIO DEL CORTISONE E DELL’IBUPROFENE, LO CONFERMA UNO STUDIO
La versione indiana del tè allo zenzero:
- un quarto di cucchiaino di zenzero in polvere
- un quarto di curcuma in polvere
- latte di cocco
- tazza di acqua
- miele biologico
Preparazione:
La preparazione è facilissima, fate bollire l'acqua, aggiungete la curcuma e lo zenzero, lasciate cuocere per 7 o 10 minuti, aggiungete il latte e filtrate il tè in una tazza, se preferite potete aggiungere miele biologico per addolcirlo un pò, specie in caso di mal di gola.
Godetevi adesso questa deliziosa tisana dai grandi benefici.