Sappiamo bene l'alto valore nutrizionale delle noci e i molteplici effetti positivi su corpo e mente, diminuisce i livelli di colesterolo e i sintomi dello stress.

Ma non sapevamo ancora che questa deliziosa frutta secca può avere proprietà benefiche anche nella cosmetica, aiuta a nutrire la pelle, ad esfoliarla in modo delicato. Per questo motivo oggi vi suggeriamo uno scrub dolce all'olio di oliva e noci.

Occorrente:

1/4 di tazza di noci sgusciate

1/2 tazza di olio di oliva

nr. 1 cucchiaino di miele

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Procedimento

1. Passiamo tutti gli ingredienti nel mixer, trituriamoli a bassa velocità fino a quando non otterremo un composto morbido ma non troppo fine.
2. Massaggiamo mani e piedi delicatamente almeno per 2 minuti applicando il composto ottenuto
3. Lasciamo riposare qualche minuto e risciacquiamo con acqua tiepida

Avremo una pelle morbida e delicata, provatelo, vi assicuro che ne vale la pena.