La digitopressione e l'agopuntura sono stati usati per lunghi periodi come modi alternativi di trattare una varietà di condizioni e malattie nel corso degli anni.
In realtà, questo meccanismo è stato studiato per aiutare tutti e non è affatto complicato. Dai canali energetici, ogni organo nel corpo umano è collegato a un punto del corpo. È necessario massaggiare il punto sul corpo che è correlato ad esso per curare determinati organi nel corpo o migliorarne la sua funzione.
Attenersi a queste istruzioni per accelerare il metabolismo. Non solo ti sentirai più energico per tutto il giorno, ma eliminerai anche il grasso in eccesso lentamente, ma sicuramente, poiché in questo modo interromperai il suo accumulo.
Con un massaggio appropriato su alcuni punti, è possibile prevenire i depositi di grasso, accelerare il metabolismo e aumentare i livelli di energia. Questi sono i seguenti punti che ti aiuteranno a perdere peso perché stimola direttamente i canali energetici su determinati punti del corpo.
Indice:
1. VISO
- Se massaggi questo punto, riuscirai a regolare l'appetito e ridurre l'ansia.
- Pertanto, aiuterà molto in caso di eccesso di cibo a causa dello stress.
- Puoi trovare questo punto solo tra il naso e il labbro superiore.
- Massaggia per 5 minuti, due volte al giorno.
13 punti del corpo da digitopressare per accelerare il metabolismo e perdere peso più velocemente
2. BRACCIA
- Questo è un punto chiave del corpo perché ogni parte della tua energia interna lo attraversa.
- Massaggiando questo punto, stai liberando il corpo dal calore corporeo in eccesso e contribuisci a migliorare il lavoro dell'intestino.
- È necessario massaggiare questo punto 2-3 volte al giorno per un periodo di un minuto.
3. ORECCHIO
- Massaggiare questo punto accelera il metabolismo che può stimolare il processo di combustione dei grassi.
- Massaggiarlo almeno per tre minuti, tre volte al giorno, con una pressione delicata e costante sull'orecchio.
Premi questi punti per 2 minuti e scopri cosa succederà al tuo corpo
4. GAMBA
- Questo punto è più usato nella digitopressione.
- Si chiama Zu San Li. Non solo migliora la digestione ma aiuta anche a sopprimere alcuni processi infiammatori nel corpo.
- Chiamato punto di longevità o punto contro centinaia di malattie. Si trova sotto il ginocchio.
- Per trovarlo più accuratamente, copri il ginocchio con il palmo della mano, se hai scelto la gamba sinistra, usa la mano sinistra e viceversa. Il punto è alla fine del piccolo fossetto nella rientranza inferiore tra le ossa.
- Massaggio quotidiano questo punto la sera è adatto per perdere fino a un kg a settimana.
- Questo punto dovrebbe essere massaggiato in senso orario per 9 volte su ciascuna gamba.
10 minuti in totale (5 minuti per ogni tratta). Ma non massaggiare direttamente prima di coricarsi, perché può causare insonnia. - Durante la pressione avvertirai un leggero disagio, anche il dolore, è così che si suppone che sia, altrimenti non raggiungerai il risultato desiderato.