Il fegato è uno degli organi più complessi che abbiamo e dobbiamo fare il possibile per mantenerlo in salute.
I rifiuti che ingeriamo nel nostro corpo filtrano attraverso il fegato, che funge come sistema di purificazione.
Ma c'è un limite a ciò che il fegato può gestire.
Questi sono cinque segnali di avvertimento che il tuo fegato ha urgentemente bisogno di aiuto.
Indice:
1. Prurito
Il prurito si manifesta per una varietà di cause, ma la cosa più sorprendente è che probabilmente indica problemi di fegato.
Se il tuo fegato è danneggiato, la bile si accumula nel sangue. Quando la tua alimentazione biliare viene bloccata, essa si accumula e ritorna nel flusso sanguigno. Questo può accumularsi sotto la pelle e causare prurito.
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2. Dolore addominale
Se ti senti gonfia dopo aver mangiato, potrebbe essere perché il tuo fegato sia ingrassato a causa dei diversi grassi che non riesce a filtrare. Se questo accade spesso, è segno che il fegato sta avendo problemi di sovraccarico.
3. Ti senti spesso stanca
Il fegato aiuta il corpo a disintossicarsi e fornisce energia. Quindi se il tuo fegato non è sano, questa determinata funzione risulterà meno efficace.
In questi casi, il tuo sangue potrebbe essere sovraccaricato di sostanze tossiche. Di conseguenza, l'attenzione del cervello cala drasticamente e potresti riscontrare problemi di concentrazione.
Se ti senti spesso stanca dovresti consultare un medico.
4. Non esagerare!
Occasionalmente qualcosa di dolce non può fare danni, stesso discorso per l'alcol e il cibo fritto. Ma cosa succede se ne mangiamo troppo?
Se abbiamo un fegato sano, riusciremo a filtrare le tossine nel corpo. Ma quando il nostro fegato ha qualche problema, il nostro corpo non può elaborare il cibo o i grassi.
Ciò fornisce un aumento di peso e una sensazione di assoluta pesantezza addominale!
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5. Puoi facilmente avere lividi o sanguinamento
Se scopri di avere lividi frequenti o sanguini con lievi ferite, questo potrebbe essere un segnale che il tuo fegato non è abbastanza robusto come dovrebbe. Un fegato poco sano accusa la mancanza di proteine necessarie per mantenere il sangue in buone condizioni.
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