Russare per certi versi è imbarazzante.
Ma per quelli che dormono accanto a una persona che russa, le notti possono trasformarsi in un inferno.
Il russare di solito colpisce persone che sono in sovrappeso, stressate, che bevono troppo o che hanno le vie respiratorie piene di sostanze che non si riescono ad espellere.
Alcuni studi hanno rivelato due tipi di russamento, sociale e medico - il russamento sociale non è considerate pericoloso, mentre quello medico dovrebbe essere controllato.
Ma può essere che hai solo un po 'di muco nel naso o nella gola, se è questo il problema c'è un rimedio casalingo che dovresti provare immediatamente!
Molti dicono di aver ottenuto risultati positivi con questo succo completamente naturale e delizioso.
Indice:
“Russa come un treno”: salva il suo matrimonio grazie ad un’idea avuta in sogno“
Hai bisogno di:
* 2 mele
* 2 carote
* 1/4 di limone
* Zenzero fresco
Il succo di limone contiene molta vitamina C, che allevia il naso viscido e irritato.
Lo zenzero è stato usato in Cina per oltre 2000 anni per curare varie condizioni mediche e di solito aiuta a pulire le vie respiratorie.
Le mele e le carote contengono gran parte dell'amminoacido triptofano, che è lenitivo e rende più facile la respirazione.
Ecco come procedere:
Mescolare tutti gli ingredienti insieme in un frullatore (o spremiagrumi), in questo modo farai un frullato, non ti resta altro che berlo qualche ora prima di andare a letto.
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Russare può davvero essere fastidioso per il tuo partner, quindi non vale male provarlo? Nel peggiore dei casi, si ottiene un succo molto delizioso.
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