Cosa ci serve
40 grammi di radice di bardana
40 gramm di radice di gramigna
30 grammi di foglie di salvia
30 grammi di foglie di ortica
LEGGI ANCHE: COLON IRRITABILE? PROVA IL DECOTTO A BASE DI MALVA E L'INFUSO DI MELISSA
Misceliamo tutte le erbette e mischiamole bene insieme, mettiamo un lt di acqua in un pentolino e facciamola bollire, lasciamo bollire per 20 minuti circa, possiamo chiudere il pentolino con un coperchio per farsì che inizi a bollire prima.
Dopo aver fatto bollire l'acqua versiamo 6 cucchiaini di composto di erbe nell'acqua calda, facciamo bollire ancora un pò, lasciamo che l'acqua assorba tutte le proprietà delle erbe, nutritive. Spegniamo il fuoco e lasciamo raffreddare un pò, aspettiamo che raffreddi, che diventi tiepido quindi filtriamo con un colino da cucina.
Possiamo conservare l'infuso in una bottiglia di vetro o anche di plastica che non deve essere riposta in frigo ma va conservata a temperatura ambiente, da bere un bicchiere al mattino, aiuta ad attenuare l'acne e il rossore che porta. Il sapore sarà gradevole ed è anche molto dissetante.
Scegliere il sistema di riscaldamento ideale per la propria abitazione è fondamentale per garantire il…
Nel mondo frenetico di oggi, ritagliarsi un angolo lettura accogliente in casa è diventato un…
Le crociere sono quasi delle città galleggianti, che permettono di spostarsi tra diversi Paesi senza…
La stagione delle cerimonie, un po' come l'estate, si è finalmente allungata. E possiamo approfittarne…
Il benessere psicologico delle donne è spesso messo a dura prova da una combinazione di…
La clientela più esigente sceglie En Vogue Bellezza senza Bisturi Quando si parla di massaggi a…
