Frutta e bacche forniscono energie in maniera efficiente e funzionano bene come spuntino, quindi cerco sempre di avere uno di loro a casa. E penso che molte persone sappiano che la frutta è un'alternativa molto utile alle caramelle o alle torte. Ma tutti potrebbero non essere pienamente consapevoli di questi 11 trucchi intelligenti che voglio condividere con voi.
Indice:
Gelato alla banana
Non importa quanto sia semplice, ma è comunque buonissimo. Taglia le banane a fette e congelale. Mescola le banane congelate con un po' d'acqua e uso un po' di panna montata. Ecco a te il gelato alla banana più semplice e buono al mondo!
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Una dieta efficace contro la cellulite? Mangia frutta e verdura per farla scomparire in 4 mesi
Massimizzare l'estrazione di succo di limone
Prima di tutto riscalda il limone nel microonde per 10-15 secondi. Adesso puoi spremere il limone con una pinza per insalata fino all'ultima goccia.
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Usa il melone intero
Taglia il tuo cocomero e trasformalo in un ecologico cesto di frutta. Pulito e pratico!
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Semi di melograno
Il modo più semplice per rimuovere i chicchi di un melagrano è tagliarlo al centro e poi estrarli con un cucchiaio di legno.
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Sei a dieta? Allora mangia solo questo tipo di frutta
Estrai la scorza di limone
Taglia la scorza di limone con una grattugia. Il guscio contiene molta vitamina C e se necessario puoi metterlo sopra le insalate, nel tè o quando lo fai cuocere.
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Drink al melone
Puoi anche congelare i pezzi di anguria. In questo modo potrai fare fantastici drink con questa frutta estiva, tutto l'anno.
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Lume con una buccia d'arancia
La buccia d'arancia può illuminare le serate buie. Il profumo è piacevole e la fiamma resta attiva per un bel po '. Fai attenzione e posiziona l'arancia in un posto sicuro.
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Alcuni di questi trucchi renderanno la mia vita di tutti i giorni più facile, ed è per questo che volevo condividerli con voi.Condividi anche tu con i tuoi amici, sono sicura che ti ringrazieranno!