Frutta e bacche forniscono energie in maniera efficiente e funzionano bene come spuntino, quindi cerco sempre di avere uno di loro a casa. E penso che molte persone sappiano che la frutta è un'alternativa molto utile alle caramelle o alle torte. Ma tutti potrebbero non essere pienamente consapevoli di questi 11 trucchi intelligenti che voglio condividere con voi.
Indice:
Gelato alla banana
Non importa quanto sia semplice, ma è comunque buonissimo. Taglia le banane a fette e congelale. Mescola le banane congelate con un po' d'acqua e uso un po' di panna montata. Ecco a te il gelato alla banana più semplice e buono al mondo!
Una dieta efficace contro la cellulite? Mangia frutta e verdura per farla scomparire in 4 mesi
Massimizzare l'estrazione di succo di limone
Prima di tutto riscalda il limone nel microonde per 10-15 secondi. Adesso puoi spremere il limone con una pinza per insalata fino all'ultima goccia.
Usa il melone intero
Taglia il tuo cocomero e trasformalo in un ecologico cesto di frutta. Pulito e pratico!
Semi di melograno
Il modo più semplice per rimuovere i chicchi di un melagrano è tagliarlo al centro e poi estrarli con un cucchiaio di legno.
Sei a dieta? Allora mangia solo questo tipo di frutta
Estrai la scorza di limone
Taglia la scorza di limone con una grattugia. Il guscio contiene molta vitamina C e se necessario puoi metterlo sopra le insalate, nel tè o quando lo fai cuocere.
Drink al melone
Puoi anche congelare i pezzi di anguria. In questo modo potrai fare fantastici drink con questa frutta estiva, tutto l'anno.
Lume con una buccia d'arancia
La buccia d'arancia può illuminare le serate buie. Il profumo è piacevole e la fiamma resta attiva per un bel po '. Fai attenzione e posiziona l'arancia in un posto sicuro.
Alcuni di questi trucchi renderanno la mia vita di tutti i giorni più facile, ed è per questo che volevo condividerli con voi.Condividi anche tu con i tuoi amici, sono sicura che ti ringrazieranno!