SIETE DELLE PERSONE ANSIOSE? ECCO DIECI SEGNALI EVIDENTI

Siete delle persone ansiose oppure ve la prendete comoda nel fare le cose quotidiane della vita? Vi fate mille problemi o siete in grado di vivere senza troppi pesi sul cuore e nella mente?

ansia

Ecco dieci segni che vi aiutano a capire se siete delle persone ansiose.

Avete sempre paura di perdere tempo

Guardate sempre l’orologio in modo ossessivo qualunque cosa stiate facendo, terrorizzate all’idea di fare tardi, la lancetta è la vostra peggior nemica e l’ansia vi consuma.

Stare in fila più distrugge

Siete in posta o al supermercato e avete dieci persone davanti: panico. Iniziate a pensare che non ce la farete mai e sudate, l’attesa vi distrugge.

Interrompete spesso le persone per dire la vostra

Proprio non ce la fate ad ascoltare l’altro che finisce di spiegare le sue ragione, avete il bisogno incessante di chiarire la vostra opinione e di farlo subito, senza perdere tempo.

Non riuscite mai a rilassarvi

Nemmeno sdraiate comodamente con un bicchiere di vino in mano e un bel caminetto accesso riuscite  a distendere i nervi, neanche un bel messaggio riesce a scacciare le preoccupazioni, in questo caso siete delle donne-ansia irrecuperabili.

Ve la prendete a morte con chi non capisce


Se siete convinte che le vostre spiegazioni sono chiare, limpide e cristalline e che vanno seguite alla lettera, andate in crisi se qualcuno non vi ha capito, perché non hai fatto che perdere tempo prezioso.

Vi fate troppi scrupoli

Ebbene si gli scrupoli sono il vostro pane quotidiano, ogni idea, progetto va rivisto 1.000 volte, studiato minuziosamente e analizzato in ogni sfumatura per evitare delle catastrofi ingestibili.

Fate fatica a prendere sonno

Una volta spenta la luce ci siete solo voi, il buio e i vostri occhi spalancati,avete provato con tisane, camomille, valeriana ma niente riesce a farvi dormire tranquillamente.

Compilate sempre liste di cose da fare

Anche se la lista sembra infinita non vi spaventa, anzi vi fa sentire meglio avere una sorta di organizzazione della giornata da mettere in borsa, unica cosa che vi rilassa un po’.

Gli altri pensano che tu sia una maestrina

Siete così pedanti che i vostri amici vi hanno affibbiato un soprannome: “la maestrina”, puntigliosa, scrupolosa e rompiscatole.

Vi mangiate spesso le unghie o digrignate i denti

Non ve ne accorgete nemmeno, mordicchiate le unghie e quando dormite digrignate i denti, una sorta di tic per controllare l’ansia che aumenta.