La perdita di peso è uno dei problemi più comuni relativi alla salute. Molte persone soffrono di obesità nonostante cerchino di seguire invano una dieta sana, il problema spesso è il metabolismo troppo lento. Oggi in questo post condividerò con i lettori una bevanda per la perdita di peso che aumenterà il metabolismo e il tuo corpo brucerà tutte le calorie in eccesso molto più velocemente.
Per preparare questa bevanda avrai bisogno
- 50gm di semi di cumino
- 50 g di polvere di cannella
- un bicchiere di acqua tiepida
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Cosa fare:
- Per prima cosa macina i semi di cumino e i bastoncini di cannella nel macinino uno alla volta fino ad ottenere una polvere fine.
- Macinali separatamente e conserva la polvere in contenitori a tenuta d'aria.
- Prendi 1 bicchiere di acqua calda potabile. In questo aggiungere 1 cucchiaino di cumino in polvere e 1 cucchiaino di cannella in polvere.
- Mescola e la tua bevanda per perdere peso è pronta
Momento giusto per consumare questa bevanda?
Dovresti consumare questa bevanda due volte al giorno. Un bicchiere in mattinata 30 minuti prima della colazione e 30 minuti dopo cena nella notte