Febbraio 11, 2019

Redazione DonnaWeb

Grazie a questa tecnica giapponese potrai dire addio ai dolori del collo in soli 10 secondi

Il dolore al collo può davvero influenzare la qualità della vita.

Rende praticamente impossibile qualsiasi attività, e non vorrei che fosse il mio peggior nemico.

Il dolore a volte si irradia verso le scapole o verso il basso fino al petto, dalle braccia fino alle mani, e probabilmente anche alla parte posteriore della testa.

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Cercare un aiuto professionale è ovviamente una buona idea, ma puoi trovare sollievo con alcuni semplici trucchi che puoi provare a casa.


Scaldacollo all’uncinetto fai da te (schema e spiegazioni)

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Il dolore al collo può essere causato da una varietà di problemi, tra cui:

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Fortunatamente, ci sono molti modi per ridurre il dolore al collo, inclusi massaggi, bagni caldi e vari farmaci.

Ma una cosa che probabilmente non associ al sollievo dal dolore è un asciugamano. Tuttavia, come vedrai, un semplice asciugamano può essere un potente strumento per alleviare il torcicollo. Questi tre esercizi di fisioterapia provengono tutti dal Giappone. E non solo facilitano ed eliminano il dolore al collo, ma impediscono anche il ritorno del dolore in futuro.

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Questo è solo uno dei vari esercizi che coinvolgono gli asciugamani che sono comunemente usati nella terapia fisica. Puoi anche provare a strofinare un asciugamano con olio di rosmarino e maggiorana del tuo collo, un metodo che molte persone giurano.

E infine, c'è questo trucco che molte persone usano.

Guarda questo video per vedere come è fatto:

Conosciamo almeno uno che ha problemi al collo. Perché non condividere questo video con lui?

Spero che aiuti molte persone!

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