Pubblicità
Categorie: CorpoSalute

Un trucco semplice per far sparire il mal di testa in soli 30 secondi

Lo sapevi che mordere una matita con i denti aiuta ad alleviare il mal di testa?. È un trucco semplice che può alleviare fastidiosi mal di testa.

Pubblicità

La dottoressa Jayne Leonard, esperta di mal di testa, ha fatto una raccomandazione interessante. In un articolo pubblicato su The Daily Mail, ha detto che durante il mal di testa, si dovrebbe spremere una matita semplice con i denti per alcuni secondi. Chi direbbe che fosse così semplice, giusto? Questo professionista ha detto, in un altro articolo pubblicato sul quotidiano Express Online, che la maggior parte dei mal di testa risponde a cause come stress, stress, ansia , stanchezza e disturbi emotivi, questi problemi hanno spesso una radice psicologica per forti emozioni. Di conseguenza, si possono manifestare spasmi dei muscoli del viso, del collo e della mascella, e questa è la causa – a sua volta – del dolore nell’area del tempio. Nel mal di testa, i muscoli della mascella si irrigidiscono.

Questa condizione è legata ad un fenomeno noto come bruxismo è legata ad un fenomeno noto come disfunzione dell’articolazione temporomandibolare (ATM), caratterizzata dalla mascella che stringe o stride i denti durante il sonno. È possibile ridurre questa tensione applicando un semplice trucco. Consiste nel serrare per circa 30 secondi una matita tra i denti. Non si dovrebbe stringere troppo forte.

Pubblicità

Questa procedura aiuta a rilassare i muscoli della mascella, che possono alleviare la tensione e il dolore intenso. Se hai questi problemi, ti incoraggiamo ad applicare questo semplice trucco. Non costa nulla e può darti risultati molto buoni!

Redazione DonnaWeb

Condividi
Pubblicato da
Redazione DonnaWeb

Articoli recenti

Diletta Leotta e Can Yaman insieme alla partita inaugurale di euro 2020

Ieri sera è ufficialmente iniziato il campionato europeo di calcio chiamato Euro 2020, doveva prendere…

Giugno 12, 2021

Michele Merlo, svelate le cause della morte, ecco i risultati dell’autopsia

Pochi giorni fa ci ha lasciati un cantante che aveva davanti a se una lunga…

Giugno 12, 2021

Ecco perchè Enula si dipinge le mani e il viso

Si è concluso da poco il talent show più amato in Italia, stiamo parlando ovviamente…

Giugno 9, 2021

Laura Pausini pubblica le sue foto da piccola, l’avreste riconosciuta?

Laura Pausini, cantante italiana di grande successo, ultimamente ha avuto un attacco di nostalgia, come…

Giugno 9, 2021

Mara Venier in ospedale: “Sto vivendo un incubo, vi racconto cosa mi è successo”

Mara Venier in questo periodo dovrebbe godersi in santa pace le meritate vacanze dopo un…

Giugno 8, 2021

Chi era Michele Merlo, la carriera di Mike Bird e l’esperienza ad amici

Un ragazzo dal grande talento ci ha lasciati il 7 giugno, a causa di una…

Giugno 7, 2021