Arriva la fredda stagione e porta con se tantissimi inconvenienti, raffreddore, naso chiuso, brividi di freddo, febbre e la tanto odiata tosse, come possiamo combatterla in modo naturale ma efficace?
Nei casi più gravi, in caso di tosse, è il dolore ai polmoni, in questo articolo vi mostreremo come poter realizzare un tè in combinazione con diversi ingredienti che hanno un'azione rinfrescante, mucillaginosa, decongestionante, espettorante, antisettica, diuretica, analgesica. Utilissimo in caso di tosse, catarro, pertosse, bronchite, laringite, infezioni del tratto urinario e diarree.
Leggi anche:
4 VERSIONI DI THE ALLA CURCUMA PER OTTENERE I MASSIMI BENEFICI
I poteri di questo tè:
- potente come qualsiasi sciroppo per la tosse, ma naturale
- agisce velocemente
- ha un effetto terapeutico senza compromettere il sistema immunitario come, al contrario, fanno la maggior parte degli sciroppi per la tosse in commercio
Ingredienti per preparare il tè
- bustina di tè verde
- mezzo cucchiaio di chiodi di garofano
- mezzo cucchiaino di curcuma
- mezzo cucchiaino di timo
- 2 cucchiaini di miele
- succo di mezzo limone
E' consigliabile usare il tè verde ma anche il comune te tradizionale potrebbe essere un valido sostituto.
Per preparare il tè:
mettete la bustina di te in una tazza di acqua bollente, aggiungete tutte le erbe elencate prima, lasciate in infusione per tre minuti per lasciare agire le erbe per bene, filtrate l'infuso e prima di berlo aggiungete miele e limone.
Fonte donnacomete