Cosa ne pensi di preparare una ricetta per una torta sana e buona che non faccia poi così tanto male alla salute?
Questa torta di banane è un'ottima scelta per chi ama fare spuntini pomeridiani ma non vuole mettere su troppi chili,
Non contiene farina bianca e zucchero, due dei nemici di dimensioni peggiori.
Scopri la ricetta qui sotto!
Torta di banane senza farina, zucchero e latte
Devi:
- 4 banane mature
- 2,25 tazza di olio d'oliva
- 4 uova
- 4 tazze di farina d'avena
- 1 tazza di uvetta
- 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
- Un pò di cannella secondo le tue preferenze
Ecco come farla:
Mescola le banane, l'uovo e l'olio fino a quando l'impasto diventa liscio. Versare l'uvetta e mescolare di nuovo. Quindi aggiungere l'avena, la cannella e il bicarbonato di sodio.
Cuocere in una teglia unta e infarinata (pane o farina d'avena) e cuocere a 180 ° per 35 minuti. Ed è pronta!
Semplice, e buona! Inoltre non fa male che contiene banane sane e farina d'avena.
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