Un'aiuto contro la cellulite? Sicuramente un buon metodo arriva dalla tavola e dall'alimentazione, se sana ed equilibrata, può aiutare a far sgonfiare, eliminando rotolini di grasso e cuscinetti, scegliendo alimenti che favoriscono la diuresi e l'eliminazione della buccia d'arancia.
In estate cosa fare quando abbiamo voglia di qualcosa di fresco e dolce? Il gelato è sicuramente uno degli alimenti più consumati in questa stagione dell'anno, ma per non cadere in tentazione assumendo troppo calorie possiamo optare per un gustoso sorbetto al limone, ideale a fine pasto o per merenda.
Il limone è un ottimo alleato contro la cellulite e la buccia d'arancia e per perdere qualche chilo, aiuta a sgonfiare, depurare e dimagrire.
Indice:
Versiamo in un contenitore del succo di limone, zucchero, acqua e buccia di limoni; mescoliamo per bene per far sciogliere lo zucchero e facciamo riposare per due ore in una ciotola in frigo.
Trascorso il tempo, tiriamo fuori il contenitore, spacchiamo la crosticina superficiale con il coltello e mescoliamo bene con un cucchiaio, setacciamo tutto togliendo le bucce di limone.
Intanto, in una ciotola a parte montiamo gli albumi a neve ferma e aggiungiamo il composto ottenuto in precedenza; mescoliamo per bene e versiamo il preparato all'interno di un altro contenitore, lasciamo addensare per otto ore, prima di tirarlo fuori e consumarlo.
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