Categorie: Ricette golose

RICETTE GOLOSE, PAN BAULETTO INTEGRALE AL CIOCCOLATO

Oggi vediamo come realizzare un pan bauletto integrale al cioccolato, perfetto anche per chi è a dieta grazie al cacao fondente; i tempi di realizzazione sono un po' lunghi, poiché occorrono tre ore di lievitazione ma varrà la pena aspettare.

Ingredienti

  • 250gr di farina integrale
    20 gr di cacao amaro
    100 ml di acqua
    20 gr latte di riso per me
    8gr di lievito di birra
    1 pizzico di zucchero di canna
    1 cucchiaino di sale
    20 gr di olio di semi
    60 gr di cioccolato fondente

Procedimento

Sciogliamo il lievito nell'acqua, versiamolo nel robot, aggiungiamo farina e cacao, avviamo la macchina, uniamo l'olio, il sale e lo zucchero, poi impastiamo per bene aggiungendo cioccolato fondente tagliato a coltello e facciamo amalgamare.

Prendiamo l'impasto e mettiamolo in una ciotola coperta con pellicola e facciamolo lievitare per circa 2 ore, trascorso il tempo, prendiamo l'impasto e sgonfiamolo su una spianatoia, formiamo un filoncino e mettiamolo in uno stampo da plumcake di 7cm x 18cm circa, chiudiamo con una pellicola e mettiamolo a lievitare ancora, appena l'impasto avrà raggiunto la pellicola, copriamolo con un cannovaccio e facciamolo stare altri 10 minuti.

Accendiamo il forno a 180°, inforniamo per 25 minuti e facciamo la prova stecchino fino a quando non sarà asciutto, sforniamolo e facciamolo raffreddare prima di tagliarlo.

FONTE

Redazione DonnaWeb

Condividi
Pubblicato da
Redazione DonnaWeb

Articoli recenti

Minimalismo di lusso: le creme essenziali per il viso

Il minimalismo nella skincare non significa usare meno prodotti, né ridurre la routine fino a…

Agosto 10, 2026

Ricostruzione unghie: le tendenze dell’autunno che metteranno alla prova la tecnica in cabina

Nel pieno dell'estate, mentre le agende si riempiono di clienti in partenza o di ritorno…

Agosto 4, 2026

Benessere d'estate con Meafarma: sole, vitamine e digestione da tenere d'occhio

L'estate cambia le abitudini e mette alla prova il benessere quotidiano. Il caldo, le ore…

Luglio 29, 2026

Creare un'oasi di relax in casa: arredo bagno di design, pietra naturale e pavimentiaccoglienti

Negli ultimi anni, il nostro modo di vivere gli spazi domestici ha subito una trasformazione…

Giugno 17, 2026

Gioielli artigianali italiani online: gli ecommerce alternativi alle catene nella mappa di Ecommerceit

Per dieci anni il mercato italiano del gioiello online è stato dominato dai grandi marchi…

Giugno 8, 2026

I pantaloni perfetti per ogni occasione: la tua checklist di stile

Costruire un guardaroba funzionale e versatile è un'arte che si basa sulla scelta di capi…

Settembre 17, 2025