Quanto sei sensibile? Misura la tua sensibilità con questo semplice test, segna le risposte che ti rappresentano e leggi il responso
- Mi sento facilmente sovraccaricato dagli stimoli sensoriali forti
- Mi rendo conto anche dei minimi dettagli dell’ambiente circostante
- L’umore delle altre persone mi influenza
- Tendo ad essere molto sensibile al dolore
- Sento spesso l’esigenza di isolarmi durante i giorni più caotici
- Sono particolarmente sensibile agli effetti della caffeina.
- Mi sento facilmente infastidico dalle luci forte, dagli odori forti, dai tessuti grezzi, o da rumori forti.
- Ho una complessa vita interiore.
- Mi sento a disagio negli ambienti molto rumorosi
- Mi sento profondamente coinvolto dall’arte o dalla musica.
- Ho spesso l'impressione che il mio sistema nervoso sia logorato
- Sono molto coscienzioso
- Sussulto facilmente
- Mi stresso fare tante cose in un breve lasso di tempo
- Quando le persone sono a disagio in un ambiente tendo a intuire di cosa hanno bisogno per stare meglio
- Mi disturba molto quando la gente mi richiede di fare più cose insieme
- Cerco sempre di evitare di compiere errori o scordare le cose
- Mi impressionano molto i film o gli show televisivi violenti e cerco di evitarli
- Divento molto suscettibile e “in allerta” quando troppe cose si muovono intorno a me.
- Quando sono arrabbiato ho una forte reazione. perdo di concentrazione e mi rovino l'umore.
- I cambiamenti di vita mi scuotono particolarmente.
- Gradisco i profumi, i sapori, i suoni e le opere d’arte delicate.
- Trovo stressante avere cose in sospeso
- Tendo ad organizzare la mia vita per evitare situazioni di sovraccarico.
- Mi sento infastidito dagli stimoli intensi, come rumori forti o scene caotiche.
- Quando devo competere o quando sono osservato tendo ad impappinarmi. da bambino, i miei gentori mi consideravano sensibile o timido.
Risultato
Se ti senti rappresentata da più di 14 di queste affermazioni sei una persona Altamente Sensibile. Se ti senti rappresentato fino a 7 risposte se poco senbile, da 7 a 14 risposte hai una sensibilità media.