Siamo sicuri che probabilmente saprete tutti quanto sia importante avere una circolazione sana. Se le arterie hanno una placca accumulata o si intasano, si corre il rischio di sviluppare ictus, infarto o altre forme di malattie cardiache.
Per aiutarti a purificare le arterie, abbiamo trovato una bevanda incredibile che ha alcune incredibili proprietà salutari.
Questa bevanda include quattro ingredienti che dovresti sempre avere nella tua dieta. Lo zenzero, il limone, l'aglio e l'acqua possono giovare all'intero sistema con le proprietà antivirali, antibatteriche, antinfiammatorie e antimicotiche.
Aglio e limone, ad esempio, lavorano per abbassare i livelli di colesterolo cattivo nel corpo, promuovendo allo stesso tempo i livelli di colesterolo buono.
Il colesterolo cattivo può accumularsi nelle arterie e inibire il flusso sanguigno sano, aumentando in definitiva il rischio di infarto. Inoltre, i limoni sono carichi di vitamina C, che è un antiossidante che aiuta a combattere i radicali liberi nel corpo, mentre nutre le cellule nel processo.
Gli altri ingredienti aiutano anche a rafforzare il sistema immunitario, a pulire il fegato e a ridurre l'infiammazione nel corpo.
Questa ricetta è molto semplice e dovrebbe diventare un alimento base nel tuo frigorifero da bere ogni giorno per una salute circolatoria ottimale.
Ecco cosa ti servirà:
- 4 limoni biologici
- 4 spicchi d'aglio
- 1 pezzettino di radice di zenzero, sbucciato e affettato
- 2 litri / 8 tazze di acqua filtrata
Come farlo:
- Lavare i limoni e tagliarli a pezzetti. Metti il limone tagliato, gli spicchi d'aglio e le fette di zenzero in un frullatore e mescola bene.
- Versa l'acqua in una pentola capiente e mettila sul fuoco a fuoco alto. Versa la miscela del frullatore nella pentola e porta tutto a ebollizione. Una volta che la miscela bolle, rimuovila dal fuoco e lascia raffreddare.
- Filtrare la miscela attraverso un colino a maglia fine e conservare in barattoli di vetro nel frigorifero.
Come usarlo:
- Ogni giorno bevi mezzo bicchiere di questa ricetta
- Consumalo prima di colazione a stomaco vuoto
- Bevi il rimedio preparato per tre settimane
- Fare una pausa per una settimana e ripetere la procedura per altre tre settimane se è necessario.
- Agita la bottiglia prima di bere
fonte: www.dherbs.com