Prepara questo pane a basso contenuto di carboidrati per rimanere in forma, ecco la ricetta

Non è un segreto che molti di noi dovrebbero mangiare meno carboidrati e fare più esercizio fisico.

I carboidrati non sono assolutamente pericolosi, ma se vuoi perdere qualche chilo, probabilmente è una buona idea ridurli e provare una dieta a basso contenuto di carboidrati ma ricca di proteine.

Che tu sia a dieta o meno, adorerai questo semplice pane dietetico. È facile da preparare e ha un sapore delizioso!

Tutto ciò che serve sono crema di formaggio, uova, lievito e un pizzico di dolcificante!

Quello di cui hai bisogno:

• 3 uova
• 3 cucchiai di crema di formaggio
• 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Dolcificanti 1 pizzico (es. Splenda)

Preparazione del pane

1. In primo luogo, mescolare i tuorli, la crema di formaggio e il dolcificante in una ciotola.

2. Sbatti tutto insieme finché non diventa cremoso.

3. In una ciotola separata, mescolare il bicarbonato e gli albumi.

4. Usando un frullatore, sbatti questa miscela fino a renderla densa.

5. Inserisci anche la miscela di tuorlo d'uovo preparata precedentemente, mescolando dal fondo dell'impasto verso l'alto.

6. Collocare l'impasto in palline su una teglia coperta di carta da forno.

7. Cuocere per circa 20-25 minuti in un forno preriscaldato a 150 gradi. Quando il pane assume un marrone dorato, potrai tranquillamente uscirlo.

8. Lascia raffreddare il pane, adesso potrai preparare panini a basso contenuto di carboidrati con tutti i tuoi condimenti preferiti!

9. Et Voilà, il pane a basso contenuto di carboidrati è pronto!

Guarda questo video per vedere questa ricetta in azione:

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