Se consumi regolarmente questa bevanda, vedrai i risultati entro una settimana. In combinazione con altri ingredienti nutrienti, la banana è estremamente benefica per la salute ed efficace per la perdita di peso.
Questa bevanda può stimolare il corpo a bruciare i grassi, come hai sempre desiderato
ingredienti:
- 1 banana matura
- 1 tazza di mirtilli
- 1/2 tazza di spinaci
- ¼ cucchiai di polvere di zenzero
- 2 cucchiai di semi di lino macinati al momento
- 500 ml di acqua
Preparazione:
basta mescolare tutti gli ingredienti nel frullatore e questo frullato salutare può sostituire la colazione o la cena, con risultati affascinanti, in soli 7 giorni.
Per addolcire la bevanda, puoi anche aggiungere un po' di stevia.