Pubblicità
Categorie: CorpoSalute

PELLE PIU’ GIOVANE? BASTA FARE UN PO’ DI ATTIVITA’ FISICA

Spesso le donne ricorrono al bisturi per ringiovanirsi e darsi un aspetto più fresco agli occhi di chi le guarda, la verità è che basterebbe prendere qualche accorgimento prima per ottenere buoni risultati anche in età avanzata.

Pubblicità

Questo è quanto afferma uno studio della McMaster University in Ontario, Canada, che ha presentato i risultati della ricerca all’America Medical Society of Sport Medicine di New Orleans.

Pubblicità

Infatti, fare sport ed attività fisica, anche durante la terza età, può aiutare a ringiovanire la pelle meglio del bisturi, un modo anche per evitare di sottoporsi a stressanti interventi chirurgici invasivi.

E’ stato dimostrato che grazie all’attività fisica viene stimolata la produzione di miochine, sostanze che vengono prodotte dai muscoli durante l’attività fisica e che sono in grado di rendere la pelle più spessa, protetta e sana, quindi più liscia come se fosse ancora giovane.

Pubblicità

La ricerca è stata portata a termine su topi di laboratorio e biopsie di pelle umana, i risultati dei campioni hanno evidenziato come chi svolgeva attività fisica, anche moderata, aveva una produzione di miochine pià elevata e quindi un miglioramento dell’aspetto della pelle.

Se non avete mai fatto attività fisica non perdetevi d’animo, i ricercatori hanno scoperto che gli effetti benefici dell’attività fisica sulla pelle si vedono anche in chi ha iniziato tardi a praticarla, quindi la soluzione migliore e sana, non solo per la pelle ma per tutto il corpo, è quella di praticare un po’ di sport, anche in maniera moderata.

FONTE

Redazione DonnaWeb

Condividi
Pubblicato da
Redazione DonnaWeb

Articoli recenti

Diletta Leotta e Can Yaman insieme alla partita inaugurale di euro 2020

Ieri sera è ufficialmente iniziato il campionato europeo di calcio chiamato Euro 2020, doveva prendere…

Giugno 12, 2021

Michele Merlo, svelate le cause della morte, ecco i risultati dell’autopsia

Pochi giorni fa ci ha lasciati un cantante che aveva davanti a se una lunga…

Giugno 12, 2021

Ecco perchè Enula si dipinge le mani e il viso

Si è concluso da poco il talent show più amato in Italia, stiamo parlando ovviamente…

Giugno 9, 2021

Laura Pausini pubblica le sue foto da piccola, l’avreste riconosciuta?

Laura Pausini, cantante italiana di grande successo, ultimamente ha avuto un attacco di nostalgia, come…

Giugno 9, 2021

Mara Venier in ospedale: “Sto vivendo un incubo, vi racconto cosa mi è successo”

Mara Venier in questo periodo dovrebbe godersi in santa pace le meritate vacanze dopo un…

Giugno 8, 2021

Chi era Michele Merlo, la carriera di Mike Bird e l’esperienza ad amici

Un ragazzo dal grande talento ci ha lasciati il 7 giugno, a causa di una…

Giugno 7, 2021