Non gettare più l’acqua del riso quando potresti utilizzarlo per trarre benefici sul corpo – Scopri come fare

Non gettare più acqua della cottura del riso. Questi sono alcuni dei benefici dell’acqua di riso:

  • Bere una bevanda con acqua di riso al mattino ti darà energia tutto il giorno.
  • Evitare la stitichezza
  • Protegge dalle infezioni virali.
  • È usato per trattare la diarrea: in particolare per i neonati. Evitare la disidratazione
  • Protegge contro il cancro
  • Lotta contro l’Alzheimer
  • Protegge dai danni causati dal sole: l’acqua di riso contiene la sostanza “orizanolo” che protegge dai raggi UV. Applicare acqua di riso sulla pelle per riparare il danno causato dal sole. 

Scopri come fare l’acqua di riso!


Ingredienti

  • ½ tazza di riso bianco
  • 4 tazze di acqua

Come procedere

In una padella, fai bollire 4 tazze d’acqua. Vers il riso e porta ad ebollizione a fuoco basso per 20 minuti. Quando è pronto, filtrare il riso e conservare l’acqua in un contenitore di vetro. Applicala sulla pelle, lascia raffreddare il resto dell’acqua in frigo.