Non gettare più acqua della cottura del riso. Questi sono alcuni dei benefici dell'acqua di riso:
- Bere una bevanda con acqua di riso al mattino ti darà energia tutto il giorno.
- Evitare la stitichezza
- Protegge dalle infezioni virali.
- È usato per trattare la diarrea: in particolare per i neonati. Evitare la disidratazione
- Protegge contro il cancro
- Lotta contro l'Alzheimer
- Protegge dai danni causati dal sole: l'acqua di riso contiene la sostanza "orizanolo" che protegge dai raggi UV. Applicare acqua di riso sulla pelle per riparare il danno causato dal sole.
Indice:
Scopri come fare l'acqua di riso!
Ingredienti
- ½ tazza di riso bianco
- 4 tazze di acqua
Come procedere
In una padella, fai bollire 4 tazze d'acqua. Vers il riso e porta ad ebollizione a fuoco basso per 20 minuti. Quando è pronto, filtrare il riso e conservare l'acqua in un contenitore di vetro. Applicala sulla pelle, lascia raffreddare il resto dell'acqua in frigo.