Non dovresti mai gettare l'acqua del riso - Gli svariati utilizzi che ha sono eccezionali

Più energia, pelle più sana e capelli lucenti sono solo alcuni dei benefici che otterrai da questa antica ricetta cinese che sta diventando sempre più popolare nella moderna civiltà occidentale. Puoi ottenere un corpo sano e una pelle idratata usando solo due ingredienti economici: acqua e riso.

La stragrande maggioranza di noi consuma riso quasi ogni giorno, ma la prossima volta che farai bollire il riso, pensa di non gettare l'acqua di riso. Sì, esatto, quell'acqua è carica di minerali e vitamine per capelli e pelle.

La maggior parte della gente non conosce le proprietà che ha e finisce per tirarla giù nel tubo. Dopo aver letto questo articolo ti assicuro che anche tu conserverai l'acqua di riso.

Come viene preparata l'acqua di riso?

Forse hai sentito o creduto che l'acqua in cui il riso viene lavato è acqua di riso, ma non è vero. Puoi usare quell'acqua, ma in realtà questo modo di elaborarlo non è il massimo se ne vuoi estrarre tutti i benefici. La vera acqua di riso che porta tutti questi benefici è quella che rimane quando cuciniamo il riso bollito.

La vera acqua di riso che porta tutti questi benefici è quella che rimane quando cuciniamo il riso bollito.

Per fare ciò si consiglia di mettere più acqua nella preparazione del riso rispetto a quella che solitamente usi per cucinare. Dopo l'ebollizione, filtra l'acqua una volta che il riso è pronto. Lascia che l'acqua si raffreddi e ora è pronta per essere utilizzata, puoi bere l'acqua o applicarla sul viso e sui capelli. Questa acqua può essere utilizzata fino a una settimana lasciandola in frigorifero.

Proprietà dell'acqua di riso per la bellezza

• Se usi l'acqua di riso per lavarti la faccia poco a poco noterai un grande cambiamento, la tua pelle diventerà più liscia e con un tono più uniforme, poiché l'acqua di riso è un ottimo alleato per rimuovere le macchie della pelle.

• Puoi usarlo quando lavi i capelli in quanto porta molta lucentezza e salute.
• L'acqua di riso è conosciuta come il " segreto di bellezza degli asiatici ", poiché queste donne spesso la usano nella loro routine di cura della pelle. Contiene inositolo, questo complesso stimola le cellule ritardando così il processo di invecchiamento. Inoltre stimola il flusso sanguigno al viso e diminuisce l'aspetto dei pori aperti.

Proprietà e usi dell'acqua di riso per la salute

• Può essere usato per lenire la pelle irritata
• È molto buono per dissetare e idratare il corpo nei giorni di calore intenso.
• Aiuta a prevenire e curare la stitichezza
• Aiuta a regolare la temperatura corporea
• Previene la gastroenterite
• È usato per stimolare la generazione di latte materno, per questo dovresti bere da 8 a 10 bicchieri di acqua di riso al giorno.
• È anche usato come rimedio per curare i problemi di vomito, diarrea e nausea.

• È un'ottima fonte di energia
• Stimola la perdita di peso perché contiene potassio, questo contrasta il sodio contribuendo ad eliminare la ritenzione di liquidi.
• Aiuta a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.
• Riduce la pressione sanguigna
• Aiuta a curare le malattie dei reni

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