«L’ho colpito con un cuscino senza pensare»: 10 donne e la cruda esperienza con la depressione postpartum

Nonostante sia un problema sempre più frequente tra le donne, la depressione postpartum di solito non viene commentata pubblicamente. Oltre a portare a sintomi come insonnia, perdita di appetito e irritabilità, questa condizione provoca difficoltà nella madre a legare con il proprio bambino.

Il processo per sviluppare legami con il bambino dal momento del concepimento diventa quasi impossibile quando la donna attraversa questo tipo di depressione. Gli effetti possono anche includere la madre in cerca di danni o il bambino, che può intensificarsi con una seconda gravidanza.

1. Mio figlio ha preferito mio marito, che ho trovato molto angosciante:

Mara Parra / Upsocl

«Ho iniziato a capire che qualcosa non andava quando ho provato la rabbia più profonda che abbia mai provato. A volte mi sentivo come se volessi andare in fondo alla strada fracassando i parabrezza con una mazza da baseball. Mi sentivo anche come se fossi intrappolata dietro una fitta rete che cercava di comunicare e connettersi con gli altri, ma nessuno poteva sentirmi; specialmente il mio bambino, con il quale volevo stabilire un collegamento disperatamente e semplicemente non potevo farlo come volevo. Mio figlio preferiva mio marito, che trovavo molto angosciante.

– Ali, California.


2. Ho messo mio figlio nella culla e ho chiamato immediatamente il mio compagno:  

Mara Parra / Upsocl

«Ero sdraiata nel letto a cercare di far dormire mio figlio di 6 mesi. Avevo già iniziato a sentirmi sopraffatta dall’ansia, dalla mancanza di sonno e dalla depressione quando ho visto diversi ragni strisciare attorno al mio bambino. L’ho colpito con un cuscino senza pensare, cercando di allontanare i ragni. Tirai via il cuscino e mi resi conto che non c’erano ragni. Ho iniziato a piangere e ho sentito il panico addosso. Lasciai mio figlio nella sua culla e chiamai immediatamente il mio compagno. In un’ora andammo nel nostro ospedale locale, dove mi dissero che stavo avendo un episodio psicotico a causa della mia depressione postpartum e del mio disturbo post traumatico da stress.

-Anonimo.


3. Sapevo che il vomito non era normale:

Mara Parra / Upsocl

«Sapevo che il vomito non era normale. Ho iniziato molto rapidamente dopo la nascita, circa 3 settimane. Tutto vomitavo. Poi sono iniziati i pensieri intensi e i piani di fuga, insieme al conflitto di amare e odiare mia figlia allo stesso tempo. Sapevo che non poteva essere normale, giusto?

Stephanie, Connecticut


4. Ho singhiozzato mentre la allattavo:

Mara Parra / Upsocl

«Piangevo ogni volta che piangeva il mio bambino. Ogni volta Singhiozzavo mentre la allattavo e cambiavo il suo pannolino e la cullavo. Mio marito mi ha chiesto cosa stesse succedendo e ho semplicemente scuotevo la testa, le lacrime mi scorrevano sulle guance e rispondevo: “Non lo so”.

– Lucy, in Florida.


5. Ogni giorno volevo interrompere la gravidanza: 

Mara Parra / Upsocl

«Ero incinta di 5 mesi del mio secondo figlio e facevo il bagno alla mia figlia di 15 mesi. Avevo avuto pensieri orribili da quando era nata la mia prima figlia e ogni giorno desideravo che la gravidanza fosse interrotta … ma in quel momento era la sensazione che non sarei stato in grado di impedire che i miei pensieri di annegare mia figlia si trasformassero in azioni il che mi ha fatto ammettere che qualcosa non andava.

– Liz, New York.


6. Non ho nemmeno riconosciuto la voce che mi è venuta fuori:

Mara Parra / Upsocl

«Mio figlio di 7 mesi piangeva di fronte a me. Mi sembrava di non avere mai avuto un momento per me stesso. Era estremamente dipendente, dormiva tra le mie braccia e piangeva continuamente. Ho sentito la rabbia accumularsi dentro di me, che si è alzata dal fondo dello stomaco alle mie spalle, fino a quando non è uscita da me con un’esplosione. Ho urlato al mio bambino. Non ho nemmeno riconosciuto la voce che mi è uscita. Anche se a quel punto era a malapena funzionale, non ho scoperto fino a quel momento che qualcosa stava andando storto ».

– Kristin, Wisconsin.


7.   Ho saputo dal primo momento in cui ho tenuto mio figlio …

Mara Parra / Upsocl

«Dal primo momento ho saputo che mio figlio aveva bisogno di aiuto, ma ero terrorizzata a dire a chiunque cosa provavo perché non volevo portato via da me il mio bambino. Quattro settimane dopo sono stato ricoverata in ospedale per psicosi postpartum ».

– Sarah, Washington.


8.  Ho sentito il terreno cedermi sotto i miei piedi:

Mara Parra / Upsocl

«La seconda notte in ospedale sono crollata. Ero stata sveglio per 60 ore, avevo vissuto un parto estremamente traumatico e il mio bambino continuava a urlare. Ho sentito il terreno cedermi sotto i miei piedi. Anche con la possibilità di dormire quella notte, fissai l’oscurità e sapevo di essere stata inghiottita da lei.

-Anonimo.


9.  Non sapevo che potresti avere PTSD a causa del parto:

Mara Parra / Upsocl

“Sapevo che qualcosa non andava quando frequentavamo le lezioni di preparazione al parto e all’allattamento e dovevo lasciare la lezione. Sono uscita e ho corso, perché non sapevo cos’altro fare per ridurre l’intorpidimento del mio cervello. Non sapevo che potresti avere il DPTS a causa del parto ».

-Alicia G.


10. Non potevo vocalizzare i miei pensieri e mi sentivo completamente confusa …

Mara Parra / Upsocl

«Mi sono resa conto che quello che avevo era più che sfinimento quando non potevo vocalizzare i miei pensieri e mi sentivo completamente confuso, mentre prima avevo un sacco di controllo. Sapevo che non era normale avere quanta energia avevo quando non riuscivo a dormire affatto.

– Heidi, Michigan.