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Gennaio 16, 2019

Redazione DonnaWeb

La dieta del limone: come perdere peso in poche settimane

Se pensi che i limoni siano adatti solo per combattere il raffreddore, allora ti sbagli. Siamo qui per non credervi: questo è un modo eccellente per perdere peso. È facile liberarsi dei chili in eccesso in poco tempo e normalizzare il metabolismo e migliorare la digestione allo stesso tempo.

L'acido citrico ha la capacità di scindere i grassi già accumulati. La fibra è circa il 4,5% della frazione di massa di ciascun limone. Questa è una fibra eccezionalmente vegetale, in grado di liberare la gente dai sentimenti di fame. Non avrete più il desiderio costante di mangiare qualcosa di ipercalorico seguendo questa dieta.

La dieta a base di limone ha un principio semplice: non è necessario prepararla in alcun modo speciale - è necessario spremere il succo di limone. La dieta deve essere seguita per 14 giorni, quindi, anche se salti un giorno, non otterrai il risultato necessario.

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OVVIAMENTE SI CONSIGLIA DI CONSULTARE IL MEDICO PRIMA DI SEGUIRE QUALSIASI DIETA, PERCHE' CONOSCE IL VOSTRO STATO DI SALUTE, SI RACCOMANDA ANCHE DI SEGUIRE UNA DIETA SANA E BILANCIATA, ALCUNE LE POTETE TROVARE QUI.

Dimagrire facilmente grazie alla combinazione di zenzero e limone, ecco come

QUINDI, IL TUO PIANO DOVREBBE ESSERE IL SEGUENTE:

Giorno 1.  1 tazza di acqua + succo di 1 limone.

Giorno 2.  2 tazze di acqua + succo di 2 limoni.

Giorno 3.  3 tazze di acqua + succo di 3 limoni.

Giorno 4.  4 tazze di acqua + succo di 4 limoni.

Giorno 5.  5 tazze di acqua + succo di 5 limoni.

Giorno 6.  6 tazze di acqua + succo di 6 limoni.

Giorno 7.  10 tazze di acqua + succo di 3 limoni.

Giorno 8.  6 tazze di acqua + succo di 6 limoni.

Giorno 9.  5 tazze di acqua + succo di 5 limoni.

Giorno 10.  4 tazze di acqua + succo di 4 limoni.

Giorno 11.  3 tazze di acqua + succo di 3 limoni.

Giorno 12.  2 tazze di acqua + succo di 2 limoni.

Giorno 13.  1 tazza di acqua + succo di 1 limone.

Giorno 14.  2 tazze di acqua + succo di 3 limoni.

LA DIETA PURIFICANTE AL LIMONE DA SEGUIRE IN UN GIORNO PER SNELLIRE I FIANCHI

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