La ghiandola tiroidea non funziona correttamente in una donna su otto, questo malfunzionamento produce una moltitudine di problemi di salute. L'ipotiroidismo è la principale carenza quando questa ghiandola è "molto lenta" e quando è troppo attiva viene chiamata ipertiroidismo.
I sintomi di disfunzione della ghiandola tiroide si manifesta con vari sintomi senza giusta causa: aumento di peso o difficoltà a perdere peso, sensazione di freddo e stanchezza, spossatezza, perdita di capelli, sbalzi d'umore e irritabilità, costipazione, irregolarità mestruali.
Lo stress svolgerà anche un ruolo negativo molto importante nella disfunzione della ghiandola tiroidea. L'irritabilità causa molti malfunzionamenti a danno e influenza e ti renderà meno resistente allo stress. A questo scopo è raccomandato un anti-stress naturale che aiuta a ridurre lo stress e l'ansia. Le tecniche di rilassamento possono anche migliorare la gestione dello stress.
Può migliorare il funzionamento della tiroide attraverso il cibo. L'ipotiroidismo è spesso associato con un aumento di peso perché ormoni prodotti dalla tiroide regolano il metabolismo. Pertanto, è importante conoscere bene gli alimenti che dovrebbero essere promossi, specialmente quelli che dovrebbero essere evitati a tutti i costi.
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La fonte di energia dovrebbe essere il più equilibrata possibile e sana (organica), nonché un basso contenuto di energia per minimizzare l'aumento di peso associato, almeno fino a quando la ghiandola si stabilizza.
In breve, assicurati di assumere abbastanza selenio, zinco e iodio, i tre nutrienti necessari per la produzione dell'ormone tiroideo appropriato. Tutti appaiono in un pacchetto speciale per bilanciare e normalizzare la funzione tiroidea.
Un medico russo di San Pietroburgo, Igor Knjazkin, ha scoperto la cura perfetta per la ghiandola tiroidea. L'unico ingrediente nella sua incredibile tecnica è la cipolla rossa.
I numerosi vantaggi della cipolla sono ben noti:
Quello che dovresti fare è mettere tutto nel frullatore e liquefare fino a ottenere una miscela omogenea. Bere appena preparato sia a colazione che a pranzo.
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