È molto importante consumare vitamine e sostanze nutritive. Nel caso in cui manchi qualcosa nel tuo corpo, appaiono carenze nutrizionali e causano numerosi problemi di salute. La maggior parte degli alimenti che consumiamo al giorno d'oggi sono abbondanti in molte tossine, ma mancano i nutrienti più preziosi. Uno dei nutrienti di cui dobbiamo prestare attenzione è il magnesio. È legato a più di 300 reazioni enzimatiche che si verificano nel nostro corpo. Le statistiche affermano che oltre l'80% della popolazione americana completa è impoverita di questo nutriente e presenta carenze.
In passato, le persone non potevano assumere il magnesio da fonti alimentari facilmente. L'industrializzazione ha reso il suolo privo di sostanze nutritive, quindi è logico che manchi loro il cibo che coltiviamo.
Abbiamo bisogno di magnesio perché è una parte importante per numerose funzioni del corpo, ma ci disintossica anche dalle tossine e dai metalli pesanti.
La mancanza di magnesio causa dolori muscolari e crampi, cattiva digestione, ecc. Quando ci manca il magnesio danneggia anche la sintesi del DNA e dell'RNA.
Nel mondo frenetico di oggi, ritagliarsi un angolo lettura accogliente in casa è diventato un…
Le crociere sono quasi delle città galleggianti, che permettono di spostarsi tra diversi Paesi senza…
La stagione delle cerimonie, un po' come l'estate, si è finalmente allungata. E possiamo approfittarne…
Il benessere psicologico delle donne è spesso messo a dura prova da una combinazione di…
La clientela più esigente sceglie En Vogue Bellezza senza Bisturi Quando si parla di massaggi a…
I gioielli in pelle di Tulsi meritano di essere considerati una vera e propria eccellenza del Made…