PERCHÉ È COSÌ DIFFICILE OTTENERE IL MAGNESIO?
In primo luogo, è a causa del cibo e del suolo che oggi usiamo impoveriti di sostanze nutritive. La maggior parte delle persone assorbe cibo spazzatura non trasformato in questi giorni ed evita prodotti naturali e alimenti sani.
Eppure, questo deve essere cambiato, perché essere carenti di magnesio causa problemi di salute diversi. Questi sono alcuni dei più comuni:
Cistite
Asma
Depressione
Ansia
IBS
Coaguli di sangue
Confusione
Problemi della cistifellea
Difficoltà a deglutire
Stipsi
Infertilità
Fatica
Carenza di calcio
Carenza di potassio
Diabete
Insonnia
La sindrome di Raynaud (dita fredde delle mani e dei piedi e anche intorpidimento delle estremità)