Secondo la riflessologia ogni organo o apparato ha delle proiezioni su specifiche aree del corpo come il piede, la mano, il viso, l'orecchio, ect, le opportune pressioni su queste aree producono una reazione a un determinato organo.
Oltre a rivolgerci a un riflessologo, si possono ottenere degli ottimi risultati con l'automassaggio,praticando da soli determinate pressioni su alcuni punti e massaggiando.
Se ci sentiamo sotto pressione per via di un impegno importante, un esame, un'interrogazione o un colloquio di lavoro possiamo utilizzare la riflessologia della mano, che serve a scacciare tensioni e nervosismo.
Di seguito spieghiamo come la riflessologia sulle dita della mano può portare vari benefici al corpo:
Pollice: connesso ai polmoni e al cuore, quindi, se ci sentiamo col fiato corpo, dobbiamo massaggiare delicatamente il dito.
Anulare: questo dito è connesso allo stomaco e l'intestino, massaggiatelo se soffrite di stitichezza e problemi stomacali.
Indice: connesso a colon e stomaco, aiuta a alleviare la stitichezza e la diarrea se massaggiato per sessanta secondi.
Medio: in caso di insonnia, massaggiare questo dito, utile anche per ridurre vertigini e nausea.
Mignolo: collegato a mal di testa e di collo, massaggiandolo il dolore si allevierà.