Salute

Bevi questa incredibile bevanda per 15 giorni, eliminerai il grasso dalla pancia, dalle cosce e dalla schiena senza rendertene conto

Perdere peso è una delle cose più temute dalla maggior parte di noi, e anche per raggiungerlo è essenziale per avere una buona dieta ed esercizio fisico, la verità è che ci sono diversi rimedi naturali che possono aiutare a raggiungere il nostro obiettivo modo rapido e sicuro.

Questo stupendo frullato ti aiuterà a purificare il corpo, eliminare la ritenzione idrica e ad accelerare il metabolismo, processi che a loro volta ti aiuteranno a perdere peso.

Perderai peso con questa bevanda che non solo accelera il metabolismo e purifica il tuo corpo, ma ti dà anche una sensazione di pienezza che ti impedisce di mangiare il cibo non necessario. Per prepararlo, avrai bisogno di quanto segue:

  • 3 gambi medi di sedano
  • ½ cetriolo
  • 2 fette di ananas
  • 1 cucchiaio di crusca d'avena

Preparazione

Sbuccia due fette di ananas e tagliatele a pezzi; Prendi 3 porzioni di sedano e mezzo cetriolo e tritali. Aggiungere questi ingredienti al frullatore e aggiungere un cucchiaio di crusca d'avena. Una volta ottenuta una miscela omogenea, addolcire con un cucchiaino di miele.

Per ottenere i migliori benefici di questa bevanda, prova ad ingerirla a stomaco vuoto.

Benefici dell'ananas

  • Agisce come un potente diuretico
  • Il suo alto contenuto di fibre elimina le impurità e favorisce il funzionamento dell'apparato digerente
  • Migliora il flusso sanguigno e agisce come un anti-infiammatorio, combattendo la cellulite

Benefici del cetriolo

  • Per la sua grande quantità di acqua è un potente idratante naturale e detergente
  • Elimina le tossine
  • Fornisce una grande quantità di fibra
  • Riduce i livelli di colesterolo

Benefici del sedano

Sedano
  • Ha pochissime calorie quindi possiamo mangiarlo tutte le volte che vogliamo
  • Elimina gonfiore addominale
  • Migliora il transito digestivo
  • È un diuretico naturale

Anche se questa bevanda è un ottimo rimedio, non dimenticare di mantenere una dieta equilibrata e svolgere qualche attività fisica.

Redazione DonnaWeb

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