BERE SUCCO DI POMPELMO DURANTE I PASTI FA DIMAGRIRE

Una ricerca di un gruppo di studiosi della Univeristy of California condotta in laboratorio su dei topi ha evidenziato che bere succo di pompelmo invece dell'acqua durante i pasti aiuterebbe le persone a perdere peso.

Sembra che il succo abbia garantito un minore accumulo di calorie mantenendo bassi i livelli di glucosio nel sangue durante i pasti abbondanti e ipercalorici.

I ricercatori hanno diviso i topi in 4 gruppi sottoponendoli tutti a dieta ipercalorica, con la variazione delle bevande somministrate: un succo di pompelmo dolcificato al primo gruppo, acqua dolcificata al secondo, acqua e naringina ( sostanza con proprietà dimagranti contenuto nel pompelmo) e al terzo e quarto gruppo acqua con metformina ( medicinale che abbassa il glucosio nel sangue).

Successivamente sono stati analizzati il peso, il livello di insulina, glucosio e trigliceridi nel sangue dei topi scoprendo che quelli che avevano avuto migliori risultati durante l'esperimento era il gruppo che aveva bevuto succo di pompelmo.

Per questo motivo, integrare del succo di pompelmo durante i nostri pasti potrebbe essere la soluzione ideale per aiutare la perdita peso, ovviamente, si consiglia di seguire un regime alimentare corretto per ottenere dei risultati soddisfacenti.

Ci sembra logico sottolineare che queste scoperte possono essere un aiuto in più ma non una soluzione definitiva, la perdita di peso avviene solo mangiando correttamente e facendo il giusto movimento fisico, con forza di volontà e costanza.

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