Baciare fa bene: ecco dieci motivi

Baciare è una delle attività più belle e piacevoli che facciamo nell’arco dell’intera vita, solo per questo saremmo giustificati se passassimo una vita a “rubarli”. Oltre ad avere un impatto emozionale fortissimo, baciare porta molti effetti benefici all’organismo e alla salute della persona, scopriamo quali:

  1. baciare fa bene alla saluteSi vive di più. Secondo uno studio, chi bacia il proprio partner la mattina prima di uscire vive 5 anni di più di chi non lo fa.
  2. Ci si piace di più. Baciare aumenta l’autostima, fa sentire appagato e gratificato.

 

  1. Si è più in forma. Baciare fa bruciare 3 calorie al minuto, quindi baciate, baciate e baciate!
  2. Si è più rilassati. Baciare è un antistress naturale, abbassa i livelli di cortisolo, l’ormone che causa stress.
  3. Si è più giovani. Baciare richiede l’uso di 30 muscoli facciali, questo mantiene il tono muscolare elastico prevenendo rughe.
  4. Si è più in salute. Baciare fa bene al cuore, produce adrenalina che fa pompare più sangue e riduce il livello di colesterolo.
  5. Si è più resistenti. Chi bacio più frequentemente è meno soggetto a dolori di stomaco e infezioni.
  6. Si è più felici. Con il bacio viene prodotto un antibiotico naturale assieme alla saliva che aumenta la sensazione di benessere.
  7. Si è meno ansiosi. Baciare riduce l’ansia e favorisce la produzione di ossitocina, l’ormone del benessere.
  8. Si è drogati d’amore. Con il bacio di producono l’endorfine 200 volte più potenti della morfina.

Insomma, perché sprecare il tempo a parlare? Il rimedio per ogni male è il bacio, cosa state aspettando?