E' meglio arrabbiarsi ogni tanto che avere un atteggiamento impassibile anche davanti a situazioni che farebbero innervosire chiunque. E' quello che ha dimostrato uno studio pubblicato su questa rivista Health psychologies,
la quale ha dimostrato che un temperamento mediterraneo, ovvero più caliente e incline all'arrabbiatura aiuta a tenere più lontani malattie cardiovascolari e tumori, rispetto a persone che hanno un autocontrollo maggiore.
La ricerca in questione ha coinvolto ben 6 mila persone e ha dimostrato che le persone che tendono a tenere dentro le proprie emozioni negative invece di lasciarsi andare ha comprensibilmente una pressione arteriosa più alta rispetto ad altri che si lasciano andare più facilmente.
Chi ha un autocontrollo maggiore in fase di stress ha il ritmo cardiaco più elevato rispetto a chi si arrabbia spesso.
Quindi arrabbiatevi, ma con moderazione!