Abbassare i livelli di acido urico con una ricetta fai da te

Se hai l’acido urico sopra la norma, attenzione! Quando è in eccesso, compromette il corretto funzionamento del corpo.

Questo acido è formato dal corpo a causa della decomposizione di alcuni alimenti come carne e fagioli, per esempio.

Per mantenere l’acido urico sotto controllo, inizia a cambiare alcune abitudini, come ridurre il consumo di bevande alcoliche, oltre ad evitare dolci e cibi grassi.

L’alcol impedisce l’eliminazione di acido urico; fruttosio e saccarosio aumentano la loro produzione.

Per aiutarti a ridurre i rischi per il tuo corpo e controllare l’acido urico, abbiamo preparato una ricetta semplice!

 Dai un’occhiata:

ingredienti

  • Cetriolo: 1 (misura media)
  • Sedano o sedano: 2 foglie
  • Limone: 1
  • Zenzero: 1 pezzo (3 centimetri) o 2 cucchiai
  • Acqua: 100 ml

Metodo di preparazione

1. Grattugia lo zenzero se non stai usando quello in polvere;

2. Taglia il cetriolo a pezzetti;

3. Spremi il limone;

4. Aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare;

5. Bevi immediatamente.

Suggerimento: la ricetta dovrebbe essere bevanda fresca perché il limone amaro dopo un po ‘di tempo.

Importante: i suggerimenti del sito non sostituiscono il suggerimento di un medico!