Fa bene dormire a letto con il cane ai piedi? Questa è una domanda frequente da parte di molte persone. Personalmente trovo molto bello avere il mio cane al mio fianco. Mi fa stare più tranquilla. Anche se devo lavare un po 'di più le lenzuola, ma è un prezzo che pago assolutamente.
Ma molti altri che hanno un cane a casa hanno un'opinione diversa su tale domanda. Alcuni lo trovano antigienico mentre altri trovano che dà loro la pace ed è necessario per dormire bene la notte.
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Ma la ricerca ha recentemente scoperto che ci sono molti vantaggi nell'avere il tuo amico a quattro zampe al tuo fianco durante la notte.
Lo studio ha intervistato 150 persone per il Center for Sleep presso la Mayo Clinic in Arizona. I risultati? Sono sorprendenti!
Tra tutti i partecipanti, il 56% ha dichiarato di condividere il letto o la camera da letto con un cane o un gatto. E il 41 percento di questo gruppo ha affermato che gli animali li aiutano ad addormentarsi meglio. Daily Mail lo riferisce.
La ricerca ha dimostrato che nella maggior parte dei casi, dormire con il cane può farti riposare perché le persone si sentono più sicure con il loro animale al loro fianco.
Non sei ancora convinto? Qui abbiamo 8 motivi per cui dormire con il tuo animale domestico è cosa buona e giusta. Scientificamente provato!
1. Tranquillizza il padrone
Avere il tuo migliore amico al tuo fianco per coccolarti migliora il tuo umore.
2. Ti addormenti più velocemente
Trovo spesso difficile addormentarmi e non sono assolutamente l'unica. Uno studio ha dimostrato che i cani riducono lo stress e quindi ti fanno sentire più tranquilla, il che a sua volta ti aiuta ad addormentarti più velocemente.
3. Riduce lo stress
La ricerca mostra anche che i cani possono aiutare a ridurre lo stress. I cani da terapia sono un buon esempio di come gli animali aiutino le persone con esperienze traumatiche.
4. Fornisce calore
Ai cani piace stare accanto ai loro padroni e durante i mesi invernali riscaldano il nostro letto.
5. Riduce il rischio di depressione
I cani danno amore incondizionato. Per le persone che soffrono di depressione, la vicinanza di un amico peloso a quattro zampe può farli sentire meglio.
6. Sicurezza
Anche se il tuo non è il cane da guardia ideale, ci sentiamo ancora più sicuri quando lo abbiamo vicino a noi. Sono un buon deterrente per i potenziali ladri. Certamente se sai che il loro abbaiare forte spaventa i ladri e ti avverte anche che ci sono cattive figure nella zona. Questo ci rende naturalmente più sicuri.
7. Tranquillizza anche il tuo cane
Non solo tu ti sentirai meglio con il tuo cane al tuo fianco, anche lui apprezzerà questa compagnia. Nessuno al mondo ti ama tanto quanto il tuo dolce cane. Quindi, se dormite insieme, il tuo cane ti amerà di più.
8. I cani fanno bene al nostro cervello
Sentirsi calmo, sicuro e felice perché il tuo cane dorme ai tuoi piedi durante la notte è tutto dovuto al rilascio di una sostanza chimica nel cervello, l'ossitocina. Queste sostanze aumentano il tuo senso di calma, fiducia e stabilità psicologica. Non è solo un bene per il nostro umore, ma anche per il nostro cervello, riportano gli studi .
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