Sapevi che le unghie possono dire se c'è qualcosa di sbagliato nella salute? Queste sono alcune delle cose che le tue unghie potrebbero dirti della tua salute senza che te ne accorga.
Comunemente vediamo le nostre unghie semplicemente parte del nostro aspetto fisico. Tuttavia, possono dire se c'è qualcosa di sbagliato nella loro salute.
Hai mai osservato il tuo aspetto? Sono fragili? Rigate?
Se è così, allora questo, insieme ad altre caratteristiche, potrebbe essere un avvertimento che qualcosa non va bene per il tuo corpo. Forse ti manca una certa vitamina o stai soffrendo di anemia e non te ne rendi nemmeno conto.
Pertanto, vogliamo farti sapere alcune delle cose che le tue unghie potrebbero dire sulla tua salute.
- Unghie secche e fragili
Questa condizione può essere correlata a:
- Problemi alla tiroide
- anemia
- funghi
Se le unghie sono diventate estremamente secche e fragili durante la notte, ciò potrebbe essere dovuto a problemi di anemia e tiroide.
Sfortunatamente, l'olio delle cuticole non aiuterà a risolvere questo problema.
Per identificare questo problema è necessario controllare i livelli di ormone e assicurarsi che la tiroide sia sotto controllo.
D'altra parte, bisogna considerare che questo problema non è legato al peso.
È falso credere che solo le persone in sovrappeso abbiano problemi alla tiroide o che solo le persone sottopeso ne soffrano. La verità è che queste condizioni non vanno sempre di pari passo.
Inoltre, tieni presente che i funghi possono anche rendere le unghie secche e deboli.
Indice:
2. Unghie incolori
Se sembrano scolorite, allora potresti soffrire di:
- funghi
- diabete
- Problemi di fegato, reni, cuore o polmoni
- Linfedema (infiammazione a un braccio oa una gamba causata da un'ostruzione del sistema linfatico).
Ricorda che se sono sani dovrebbero essere rosa con lune bianche vicino alla base.
I diversi colori delle unghie possono avere problemi diversi, vedere quanto segue:
- Verde = infezione batterica
- Striature rosse alla base delle unghie = infezione delle valvole cardiache
- Blu = bassi livelli di ossigeno nel sangue
- Pallido = carenza di vitamine
- Bianco = epatite o anemia
- Striature scure sulla sommità dell'unghia = segni di invecchiamento e insufficienza cardiaca congestizia
- Le linee scure sotto l'unghia = Cancro della pelle
Dopo aver letto questo, dovrebbe essere costantemente esaminato.
3. Unghie incrinate
Se le tue mani sono sempre nell'acqua, nel tempo, questo può causare loro di dividere e rompere. Questo problema può anche causare le unghie a sbucciarsi ancora e ancora.
Mettere le unghie costantemente in bocca può produrre lo stesso effetto.
Non morderli. D'altra parte, se immergi costantemente le mani nell'acqua, indossa i guanti.
Questa condizione potrebbe anche essere indicativa di una carenza di:
- Acido folico
- Vitamina C
- proteina
Se noti uno di questi sintomi, consuma una percentuale maggiore di vitamina C. Puoi farlo mangiando frutta come arance o agrumi, almeno una volta al giorno.
Il mango è ricco di acido folico quindi dovresti aggiungerlo alla tua lista di alimenti se soffri di una carenza di vitamina.
4. Unghie estremamente spesse
Se le tue unghie non svaniscono e sembrano forti e sane, e a parte sembrano spesse, non dovrebbero essere un problema.
Ma se sembrano troppo spessi e non hai fatto alcun tipo di trattamento per rafforzarli, potresti avere qualche tipo di malattia polmonare.
Se stai assumendo farmaci e all'improvviso diventano più spessi, dovresti consultare il medico. Questo perché potresti soffrire di una reazione allergica.
5. Le unghie hanno solchi o cedimenti
Se le tue mani non sono danneggiate, ma noti che ci sono diverse strisce, fai attenzione ai tuoi capelli e alla tua pelle.
La carenza di minerali e vitamine può anche portare alla psoriasi o alla caduta dei capelli.
Solitamente questo problema viene risolto migliorando la dieta o assumendo un integratore vitaminico.
Presta attenzione a queste caratteristiche. Come puoi vedere, le tue unghie non sono solo utili per la smaltatura o la decorazione.