Ti stai preparando per iniziare il prossimo anno con un sacco di energia e un cambiamento positivo? Se uno dei tuoi scopi è quello di perdere peso e prenderti maggiore cura del tuo corpo, allora devi vedere queste persone che non si sono arrese e hanno lottato con tanta forza di volontà per raggiungere il proprio obiettivo riuscendoci alla grande.
Sembra facile ma non lo è, basta fare un pò di dieta e un po 'più di esercizio, ma ci vuole sforzo, dedizione e sacrificio per raggiungere questi obiettivi. Una piccola ispirazione non ti farà male. Goditi questa incredibile galleria di persone che sono cambiate drasticamente dopo aver perso peso.
Indice:
1. 68 kili in meno
2. 85 kili in meno e la vita cambiata per sempre
3. 69 kg in 13 mesi
4. 22 mesi di dieta e questo è il risultato
5. Un anno dopo, 45 kg in meno
6. Un grande risultato
7. Esercizio fisico + dieta= 54 kili in meno
8. Un solo obiettivo, vita sana, corpo sano
9. 50 kili persi in un anno
10. Da 95 kili a 62 grazie a un notevole sforzo
11. Nove mesi dopo, -35 kg
12. Dopo un anno 27 kg in meno
13. Pesava 100 kg ora 63
14. Persi ben 35 kg
15. 38 kg persi in modo impressionante
16. Da 101 kili a 77
17. Un cambiamento di vita notevole
18. Pesa ora 50 kg
19. Dalla taglia 52 alla 40
20. Pesava 95 kili… Ora ne pesa 65
