Scopri perchè sarebbe utile legare due dita dei piedi quando indossi i tacchi alti

I tacchi alti sono belli e sappiamo bene quanto possano slanciare la nostra figura, spesso però il dolore e la fatica di starci sopra è veramente tanta, scopriamo in questo articolo come possiamo alleviare la sofferenza senza rinunciare ad un bel tacco 12 con pratici rimedi naturali.

Quello che dovete fare è unire il secondo ed il terzo dito del piede con del nastro adesivo, così potrete ballare fino a tarda notte senza grandi sofferenze.

Perchè farlo? Perchè in questo modo ridurremo il peso sulla parte anteriore del piede.

(continua dopo la foto)

Tanti modi per dire NO ai tacchi alti e indossarli solamente nelle grandi occasioni:

• Camminare con difficoltà e oscillare, muoversi in modo poco naturale e zoppicante, per evitare ciò vi consigliamo, una volta acquistate un bel paio di scarpe con tacco alto di: fare la prova a camminare su terreni disconnessi, camminare in casa, provate a muovervi incrociando le gambe come fanno le modelle, anche per una questione di portamento ed eleganza.
• Rischio di lesioni, storte, microtraumi o borsiti, il peso viene distrubuito quasi completamente sulla punta dei piedi causando dolore e metatarsalgia (dolore delle ossa e articolazioni nel metatarso), alluci valghi, dita a martello etc. Aumenta anche il dolore alle ginocchia, vesciche e lividi. Il tacco sposta il baricentro corporeo in avanti e quindi provoca un utilizzo eccessivo dei muscoli posteriori della schiena e dei lombi, per questo spesso si soffre di dolori lombari.
• L'alluce valgo è una delle conseguenze dei tacchi alti, un'alterazione dell'articolazione che compare dopo l'uso di scarpe troppo strette e tacchi troppo alte anche in soggetti non predisposti con infiammazioni, dolori e infezioni.

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