Psicologia

Ecco perchè non dovresti mai dormire con il cellulare sul comodino

Chissà quanti di voi avranno l'abitudine di dormire con il cellulare sul comodino, sempre pronto per controllare le ultime notifiche dei social network, i messaggi dell'ultimo minuto, poi si posa e ci addormentiamo, per pigrizia, comodità e perchè averlo sempre a portata di mano ci fa sentire forse un pò più sicuri come se ci aiutasse a controllare bene la situazione, non sapete invece che tenere lo smartphone sul comodino o, ancora peggio, sotto il cuscino è molto rischioso per se stessi e per una buona qualità del sonno, vi elenco 6 motivi per cui sarebbe meglio evitare:

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