Golden Milk o latte d'oro, è una bevanda a base di curcuma che da tanti benefici all'organismo, grazie alla curcumina, che viene consigliata in caso di cattiva digestione, in caso di disturbi epatici, disturbi mestruali, gonfiori addominali, mal di denti e mal di testa.
Il latte d'oro va assunto una volta al giorno per 40 giorni se si soffre di dolori articolari e muscolari, ma vediamo altri dieci buoni motivi per bere questa bevanda.
Preparazione della bevanda
Mettiamo la curcuma nell'acqua e facciamo bollire fino a far addensare il composto, mettiamolo in una ciotola di vetro e teniamolo in frigo, per conservarlo per 40 giorni. Bere una volta al giorno per 40 giorni e si noteranno i risultati.
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